性格内向、抑郁失眠，该如何走出困境？夜间多梦、白天心慌想哭，原因及解决方法？朋友过于干涉我，引发焦虑，如何应对？焦虑表现有哪些？抑郁病情对生活的影响：消极态度、沟通障碍、食欲下降与睡眠质量差思念成疾，无法忘记，该如何解决？感觉生活失去兴趣，情绪低落，该如何应对？上高二了，最近老是因为人际关系感到焦虑该怎么办如何判断自己是否得了抑郁症？自我测试表准确吗？情绪低落、失眠、生活无动力，疑似抑郁症求解决之道哥哥高考失利后精神状况变化，是否精神分裂？早期症状有哪些？